Når du går i terapi, kommer du i kontakt med dig selv med alle de følelser, du indeholder.
Dermed også med glæden, med nærværet og følelsen af at være i live.
Det er at blive mere af den, du hele tiden har været.
Og det er at blive glad for at være den du er.

For der er nemlig ingen andre i hele verden, der er som dig.
Du er den eneste af slagsen.
Så du behøver ikke anstrenge dig for at være speciel.
Det er du - bare ved at være dig.

Judith Warny - Certificeret Psykoterapeut - terapi i Roskilde

Individuel terapi


Der kan være meget forskellige grunde til at gå i terapi.

Det kan være, at du er i akut krise eller du ønsker hjælp til at blive afklaret omkring en beslutning, som du har vanskeligt ved at træffe.

Det kan være at du er kørt fast i et bestemt mønster, som gentager sig igen og igen.

Læs mere på Individuel terapi

Parterapi


At gå i parterapi kan ikke få jer til at elske hinanden igen, hvis den sidste glød i bålet allerede er slukket.

Men parterapi kan jeg hjælpe jer med at afklare, om der stadig er kærlighed i jeres forhold, om I stadig vil hinanden – ikke for trygheden, ikke for børnene, men fordi I vil have den anden, som den anden er.

Læs mere på Parterapi