Judith Warny - Psykoterapeut

Pårørende til en alkoholafhængig

Er du tæt på én, der drikker?

  • Er du konstant bekymret for en person, som du holder af, og som drikker for meget?
  • Forsøger du forgæves at stoppe eller begrænse drikkeriet?
  • Har du svært ved at føle dig værdsat, fordi du føler, at drikkeriet bliver prioriteret før dig?
  • Kæmper du for at holde facaden overfor familie og venner og arbejdsplads?
  • Overtager du flere og flere opgaver i hjemmet og overfor børnene?
  • Føler du dig slidt og magtesløs og ude af stand til at nå det menneske, du holder af?
  • Savner du den ædru person, sådan som han eller hun var engang?

Magtesløshed, vrede, fortvivlelse, skyld og skam. Det er nogle af de følelser jeg ofte møder hos pårørende/ægtefæller til en person, der er blevet afhængig af alkohol.

Den pårørende er på overarbejde 24/7 med bekymring, kontrol, og tvivl og er sommetider også en mester i at holde ”hemmeligheden” indenfor murene.

Det er min erfaring at det ofte opleves som en kæmpe befrielse at tale om ”det vi ikke taler om”. Når den pårørende vender fokus mod sig selv igen, begynder han/hun også at mærke, hvor meget der har været prøvet for at få den drikkende til at stoppe med at drikke. Og hvor ekstremt det har slidt på det, der engang var ens egen personlighed.